| Startzeit | Klasse | Strecke |
Länge
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| 10:00 Uhr | Weibliche Kinder U10 / U8 und jünger | 1 kleine Runde |
700 m
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| 10:10 Uhr | Weibliche Kinder U12 | 1 kleine Runde |
700 m
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| 10:15 Uhr | Männliche Kinder U10 / U8 und jünger | 1 kleine Runde |
700 m
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| 10:20 Uhr | Männliche Kinder U12 | 1 kleine Runde |
700 m
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| 10:25 Uhr | Männliche / Weibliche Jugend U14 | 2 kleine Runden |
1400 m
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| 11:00 Uhr | Männliche / Weibliche Jugend U16 / 18 Weibliche Jugend U20; Juniorinnen U23 Frauen JG 1983-1989; Seniorinnen W30-W85 |
1 große Runde |
1800 m
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| 11:20 Uhr | Senioren M30 - M45 | 1 kleine + 2 große Runden |
4300 m
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| 11:40 Uhr | Männer Mittelstrecke: Männliche Jugend U20; Junioren U23 Männer JG 1983-1989; Senioren M50-M85 |
2 große Runden |
3600 m
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| 12:00 Uhr | Langstrecke: Männer / Frauen JG 1918-1992 | 4 große Runden |
7200 m
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